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异亮氨酸的功效和作用

发布时间:2017-01-04


 人体必需氨基酸之一的疏水性氨基酸异亮氨酸是属于脂肪族中性氨基酸。因其特殊的结构和功能,在人类生命代谢中占有特别重要的地位。异亮氨酸主要用于配制复合氨基酸制剂,特别是应用于高支链氨基酸输液。能和缬氨酸及亮氨酸一起合作修复肌肉,控制血糖,并给身体组织提供能量。它还能够提高生长激素的产量,并帮助燃烧内脏脂肪,这些脂肪由于处于身体内部,仅通过节食和锻炼难以对它们产生有效作用。
从事高强度体力活动和低蛋白质饮食的人,应该考虑采取补充,但是最好还是异亮氨酸、亮氨酸和缬氨酸一起摄入。因此,选择混合型补充剂更为有利。
那么异亮氨酸的功效和作用总共有哪些呢?接下来小编归纳有以下几点:
异亮氨酸能维持机体平衡,治疗精神障碍。有促进食欲的增加和抗贫血的作用,如果缺乏时,会出现体力衰竭,昏迷等症状,血红蛋白形成必需。
其次异亮氨酸还能调节糖和能量的水平,帮助提高体能,修复肌肉组织还能加快创伤愈合。另外有利于治疗肝功能衰竭,提高血糖水平,增加生长激素的产生。
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