，又名环己六醇，是广泛分布在动物和植物体内，是动物、微生物的生长因子。早从心肌和中分离得到。在自然界存在有多个顺、反异构体，天然存在的异构体为顺-1,2,3,5-反-4,6-环己六醇。

在化学上可看作是的多元烃基衍生物。在理论上有9种可能的异构体，如肌、表、鲨等。几乎所有生物都含有游离态或结合态的。在植物和鸟类有核中作为六磷酸是以六磷酸酯形式存在的。较此化合物磷酸基数目少的化合物同样分布在植物和动物中，另外游离态的主要存在于肌肉、、肺脏、中，是磷脂的一种磷脂酰的组成成分。

肌肉是鸟类、哺乳类的营养源，缺乏肌肉，例如小鼠可引起脱毛、大鼠可引起眼周围异常等。大鼠可大量代谢，但尿中排量并不多。鲨鱼似乎能把转变成为一种贮藏能量的物质。是生命素I的成分之一。